Wszystko o nadciśnieniu

Wszystko o nadciśnieniu

Nadciśnienie to problem wielu osób. Wysokie ciśnienie krwi jest jedną z najbardziej powszechnych chorób układu krążenia. Według statystyk, w Polsce aż 5 milionów osób zmaga się z tą dolegliwością. Jest to ogromna grupa ludzi. Co więcej – nie każda osoba, która cierpi na nadciśnienie zdaje sobie z tego sprawę i jest tego świadoma, dlatego też liczba osób chorujących jest większa. Wydawać by się mogło, że nadciśnienie dotyka tylko osoby starsze, jednak w rzeczywistości może ono wystąpić także u dzieci oraz młodzieży. Dlatego też podczas okresowych badań u szkolnej higienistki, dzieciom mierzone jest również ciśnienie. Na powstanie nadciśnienia wpływa wiele różnych czynników. Najbardziej powszechne czynniki, które wpływają na jego rozwój to zbyt mała aktywność fizyczna, spożywanie alkoholu oraz tytoniu, bycie w ciągłym stresie oraz napięciu, a także spożywanie dużych ilości tłuszczy zwierzęcych. Nadciśnienie może także pojawić się samoistnie. Może ono być także przekazane dziedzicznie. U kobiet w ciąży może pojawić się nadciśnienie na skutek gestozy, czyli zatrucia ciążowego. Regularne badania pomagają wykryć nadciśnienie w jego wczesnej fazie. Prawidłowe ciśnienie wynosi około 120/80 mm Hg, natomiast górną wartością tego wskaźnika jest 140/90 mm Hg. Przekroczenie tego poziomu może zwiastować problemy z nadciśnieniem, szczególnie jeśli wyższy wskaźnik utrzymuje się przez dłuższy okres czasu.