Wizyty u psychologa

Wizyty u psychologa

To przykre, że wiele osób kojarzy chodzenie do psychologa z czymś wstydliwym. Przecież psycholog to taki sam lekarz jak każdy inny, zaś jego obowiązkiem jest dbanie o stan psychiczny pacjenta. Psychologia jest jedną z dziedziny medycyny i pełni ona bardzo ważną rolę i istotną funkcje, nie mniejszą niż inne działy medycyny. Chodzenie do psychologa nie jest czymś wstydliwym czy krępującym, nie oznacza również, że „coś z tobą jest nie tak”, bądź, że od razu dostaniesz skierowanie do szpitala psychiatrycznego. Z pewnością więc wizyt u psychologa nie należy zbytnio wyolbrzymiać. Bardzo wiele osób leczy się dzisiaj u psychologa. Wizyty takie są bardzo pomocne, często pomagają uporać się z problemami życia codziennego, stresem, trudnymi sytuacjami życiowymi, nierzadko wizyty takie mogą ci pomóc w podwyższeniu własnej samooceny, zaakceptowaniu siebie, innym spojrzeniu na świat. Ludzie, którzy chodzą do psychologa regularnie naprawdę widzą bardzo duże zmiany w swoim życiu i poprawę swojego stanu zdrowia. Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak zdrowie fizyczne. Jeśli coś cię boli i coś ci dolega pod względem fizycznym – udajesz się do odpowiedniego lekarza, jeśli z kolei odczuwasz ból emocjonalny – udajesz się właśnie do psychologa. Nie traktuj więc psychologa jako „lekarza od czubków” – takie krzywdzące podejście jest obecnie wyznawane przez wiele ludzi. Nie patrz na innych, na to co powiedzą – Twoje zdrowie psychiczne powinno być dla ciebie najważniejsze.