Written by 12:16 Nasze zdrowie

Porady lekarskie podczas przeziębienia

Przeziębienie jest najczęściej występującą chorobą przewlekłą która dotyka wiele tysięcy osób. Bardzo często ludzie chorują w okresie wiosennym oraz jesiennym kiedy to aura pogoda jest zupełnie odmienna od letniej. Poza tym bardzo mocno wpływa też stres oraz szybkie tempo życia które uniemożliwiają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Kiedy dopada przeziębienie, to warto zwrócić na to uwagę i wziąć kilka dni wolnego. W tym czasie należy dużo odpoczywać a także pić ziołowe gorące herbaty. Jednymi z najbardziej pożądanych w tym okresie jest miętowa, z sokiem malinowym, cytryną oraz miodem lub imbirem. Można także udać się do apteki po leki farmaceutyczne zapobiegające powikłaniom. Zazwyczaj są one dostępne bez recepty tym bardziej że wiele z nich jest znanych z mediów i reklam. Podczas przeziębienia należy również ubierać się o wiele cieplej aby organizm nie osłabł i nie doznał wychłodzenia. Dieta powinna być lekka, a jeśli nie wiadomo co jeść to warto zapytać lekarza lub dietetyka. Jeśli przeziębienie nie jest leczone wówczas mogą pojawić się bardziej ostre sygnały w postaci gorączki czy dreszczy. Natomiast pierwsze objawy to katar i kaszel na które medycyna także zna rozwiązania. Są specjalne tabletki na gardło które powodują łatwiejsze połykanie czy też oddychanie. Warto zaopatrzyć się w plik chusteczek higienicznych a także inhalator który udrażnia zatoki oraz drogi oddechowe czy nosowe.

Visited 1 times, 1 visit(s) today
Close Search Window
Close