Przebieg i zapobieganie przeziębieniu
Bardzo często, szczególnie w okresie zimowym dopada nas przeziębienie. Czym ono jest? Jest to nic innego jak infekcja górnych dróg oddechowych. Tak naprawdę nigdy nie dowiemy się co było przyczyną naszego przeziębienia, gdyż może je wywołać aż 200 różnego typu wirusów. W bardzo łatwy sposób można się nim zarazić. Jeśli chodzi o objawy to do najbardziej popularnych należą katar, kochanie, ból gardła, kaszel, podwyższona temperatura, ból głowy, a także osłabienie. W zależności od danego organizmu przeziębienie może mieć naprawdę różny przebieg. Specjaliści dzielą je na trzy etapy. Pierwszy to etap naczyniowy. Wówczas wirus atakuje organizm, a ten próbuje się bronić. Wówczas pojawia się katar. Drugim etapem przeziębienia jest etap komórkowy. Wówczas wydzieliny, które wydobywają się z naszego nosa stają się coraz bardziej gęste. Mogą pojawić się także problemy z odkrztuszaniem wydzieliny, która zalega w naszych drogach oddechowych. Trzeci etap przeziębienia to ustąpienie dolegliwości. Najczęściej jest bowiem tak, że przeziębienie mija samoczynnie po określonym czasie. Często nie wymaga się nawet jakiegoś leczenia. Warto pamiętać o tym, że możemy zachorować w każdej chwili. Czy przeziębieniu da się zapobiec? Oczywiście, że tak. W czasie, kiedy zachorowań jest najwięcej powinniśmy unikać zatłoczonych miejsc. Trzeba ubierać się odpowiednio do warunków panujących na zewnątrz. Najważniejsza jest jednak higiena.
