Groźne skutki otyłości
Otyłość to choroba cywilizacyjna. Jest powodem złego odżywiania się, braku ruchu. Może być także uwarunkowana genetycznie. O otyłości można mówić w momencie, kiedy tkanka tłuszczowa zacznie stanowić dwadzieścia procent całkowitej masy ciała u mężczyzn oraz dwadzieścia pięć procent u kobiet. Ważna jest nie tylko jej ilość, ale również jej umiejscowienie. Otyłość jako taka nie jest groźna, ale długotrwała otyłość może prowadzić do innych, bardziej poważnych schorzeń. Może prowadzić także do niepełnosprawności. Aby dowiedzieć się czy cierpimy na otyłość musimy określić ilość tkanki tłuszczowej. Jest na to wiele sposobów. Jednym z nich jest bioimpendancja elektryczna ciała, metody sonograficzne USG, tomografia komputerowa, metody izotopowe. Istnieje jednak o wiele prostsza metoda. Dokonuje się po prostu pomiaru masy ciała i później oblicza się wskaźnik masy ciała. Można także zmierzyć grubość fałdu skórnego. Otyłość uważana jest za jedno z największych zagrożeń cywilizacyjnych. Liczba ludzi cierpiących na nią przekracza już 300 milionów. Warto jednak wiedzieć, że otyłość może prowadzić do chorób. Jedną z nich jest cukrzyca typu drugiego. W pierwszym momencie jednak pojawią się u nas choroby układu ruchu. Obciążenie stawów sprawi, że będziemy mieć problemy z poruszaniem się. Może być to także dla nas bolesne. Otyłość prowadzi również do nadciśnienia tętniczego, a te do nawet do zawału serca.
