Groźne nadciśnienie tętnicze
Jedną z najczęściej występujących chorób układu krwionośnego jest nadciśnienie tętnicze. Mówi się o tym, że jest to choroba cywilizacyjna. Cierpi na nią prawie pięćdziesiąt procent europejczyków. O nadciśnieniu można mówić wtedy, kiedy często ma się ciśnienie o wartości od 140/90 mm Hg wzwyż. Jeśli zauważymy u siebie taki objaw to wówczas musimy zgłosić się do lekarza. Lekceważenie tego problemu może skończyć się dla nas bardzo źle. W przypadku objawów to trzeba wiedzieć, że na początku nie będziemy ich w ogóle widzieć. Osoba, która cierpi na nadciśnienie może nie zauważyć niczego, a w tym właśnie czasie choroba może uszkodzić nam serce, a nawet nerki. Objawy, które możemy zauważyć to przede wszystkim bóle głowy, ból w klatce piersiowej, zaburzenia układu moczowego, kołatanie serca, osłabienie mięśni i kurczów mięśniowych. Innymi objawami są także bezdech nocny, chrapanie, wzmożona potliwość, a także nagły przyrost masy. Nadciśnienie może być także chorobą genetyczną. Aby uniknąć tej choroby należy przede wszystkim wyeliminować ze swojej diety sól, a także alkohol. To pierwszy krok. Jeśli palimy papierosy to powinniśmy zerwać z tym nałogiem. Udowodniono również, że osoby, które jedzą duże ilości warzyw oraz owoców także mają mniejsze szanse na zachorowanie. Warto zapobiegać. Leczenie będzie znacznie trudniejsze. Nadciśnienie tętnicze to choroba przewlekła i z pewnością będziemy musieli leczyć się przez całe życie.
